Ammeråd.

Ammeråd.

Da jeg blev gravid, begyndte jeg at tænke på hvad jeg kunne forberede mig på, det første jeg tænkte på var amning, da det var/er vigtigt for mig at det skulle fungere.

Jeg søgte nettet tyndt og skrev en masse ned.
Men de fleste ting kom alligevel som et chok for mig.
Det var langt svære og meget hårde end jeg regnede med,
han tog ikke bare fat og spiste.
Jeg endte med ammebrikker da han simpelthen græd og græd hvergang jeg lagde ham til, og ja de hjalp på det,
men så kom problemmet med at fjerne dem igen, og det nemmere sagt end gjordt,
jeg prøvede og prøvede og prøvede, men nej det duede slet ikke, men heldigvis fandt jeg mine metoder til sidst,
og da marko var 13dage gammel smed vi dem igen.

Marko var tit meget urolig om aften, vi ammede lidt, også græd han, ammede lidt, græd igen, han ville ikke tage ordenlig fat, og græd.
Jeg var ærligt lige ved at finde en flaske og give ham den, for det var simpelthen så hårdt,
men jeg var stædig og blev ved, og det vidste sig bare at være en periode (apetitspring)

10 gode ammeråd jeg ville ønske jeg vidste.

1.
Amning skal ikke gør ondt (self vil det altid gøre ondt og være ømt til vorterne er vand til det, men ellers skal amning ikke gøre ondt, så skal man  kontakte en ammerådgiver eller sin sundhedsplejerske)

2.
Slap af og stol på din krop (sørg godt for dig selv, altid have en flaske med vand ved hånden, gerne lidt snacks, sid behageligt og lad vær med at tvilve på om dit barn får nok, stol på dig selv)

3.
Apetitspring (din baby kommer ind i nogle perioder hvor baby skal øge din mælkeproduktion, barnet vokser og derfor skal der mere mælk til, derfor ammer baby mere og mere og kan have urolige dage, Tag i ammelejre i seng, hud mod hud og afslapning så går over igen)

4.
Hud mod hud (at ligge hud mod hud er det bedste for din mælkeproduktion)

5.
Drik massere af vand. (Altid have vand klar for man bliver meget hurtig tørstig af at amme)

6.
Frabed unødvendig besøg i den første tid (den nyfødte baby og mor har brug for tid og afslapning til at komme sig, og det bedst for mor  og barn er at finde hinanden og lære at amme, helt uden stress, så forklare familie og venner at i kommer til dem, når i er klar til besøg)

7.
Køb lanolin, ammebrikker og husk at lade dine vorter luft tøre mellem amning (lanolin er guld værd mod ømme vorter i starten, og ammebrikker er bare rare at have vis det bliver nødvendigt, lufttøring er godt for vorterne i starten så de kan slappe af og hele imellem amningerne)

8.
Sæt din mand lidt ind i amning og lad ham hjælpe dig. (Nået af det mest frustrerende for mig var min uvidnende mand, som bare ikke kunne hjælpe, det ville have være rart at han havede vidst bare en lille smulle om amning inden baby kom til verden.)

9.
Ikke kig på de antal ml du ‘kun’ kan pumpe ud (det du pumper ud, er på ingen måde det baby kan få ud, så luk øjnene og hver glad for det der kan komme i fryseren)

10.
Husk at spise en masse godt fedt (advokado, nødder, mørk chokolade osv, og hav gerne en myslibar i nærheden om natten)

husk på en baby ikke ammer kun af sult.
Amning er mere end bare mad,
Amning er både kærlighed, og tryghed for baby,
Amning er både sult og tørst,
Og amning er også en hjælp til baby,s udviklling,
Også en god kilde til afslapning og søvn.

Håber du kan få lidt ud af mine råd.
Tak fordi du læste med.
Knus.